ГБУЗ ВО МГБ №3

г. Муром, улица Войкова, дом 11-А.

  • Full Screen
  • Wide Screen
  • Narrow Screen
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
E-mail Печать PDF
( 2 голоса(ов) )

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ

ОРВИ вызываются различными вирусами, которых насчитывается более 200 видов. Они проникают в организм через нос вместе со вдыхаемым воздухом и размножаются там. От ОРВИ не вырабатывается иммунитет, так как каждый раз организм поражает разный вирус.

ОРВИ наиболее опасна для людей с ослабленным иммунитетом, в первую очередь, детей и пожилых людей. ОРВИ может спровоцировать более серьезные заболевания: пневмонию, гайморит или ангину, и надолго выбить из рабочей колеи

Профилактика ОРВИ — комплекс мер, направленный на сохранение здоровья, бодрости духа и ясности мысли, когда все кругом болеют.

Советы

 

  • Проветривать помещение как можно чаще. Вирусы прекрасно чувствуют себя в душном помещении.
  • В период разгула инфекций пейте витаминизированные напитки: морс из клюквы или смородины, отвар шиповника. На работе отличный вариант — чай с лимоном.
  • Старайтесь как можно меньше контактировать с кашляющими и чихающими людьми. Они — главный источник инфекции.
  • Как можно чаще мойте руки. На них оседает большое количество пыли и грязи, а именно в ней хорошо сохраняются бактерии и вирусы.
  • Промывайте нос один раз в день в период эпидемии.

Прививки

Вирус гриппа очень изменчив и поэтому нет вакцины, которая смогла бы предотвратить заболевание в течение долгого времени. Прививаться от гриппа приходится каждый год.  Иммунитет к гриппу появляется через 2 недели после прививки.

Вакцинация от гриппа особенно важна для:

  • Лиц старше 50 лет
  • Проживающих в домах престарелых и других социальных учреждениях
  • Детей и взрослых с хроническими заболеваниями легких и сердца, включая астму
  • Детей и взрослых  с хроническими заболеваниями почек и сахарным диабетом
  • Пациентов  с ВИЧ -инфекцией и после пересадки органов
  • Женщин, планирующих беременность
  • Детей 6 месяцев-18 лет
  • Медицинских и социальных работников контактирующих с указанными выше группами, а также  для лиц, совместно проживающих с группами повышенного риска.

Ухаживая за больным, постарайтесь не заболеть сами. Надевайте повязку из 4-6 слоев марли. Для профилактики ежедневно делайте промывания носа, используя слабый раствор марганцовокислого калия (смотрите, чтобы не осталось нерастворенных кристалликов) или йода (3 капли настойки йода и на кончике ножа поваренная соль на 100г воды). Раствор втягивайте в ноздри или смочите им ватку и вставляйте ватную турундочку на несколько минут в носовые ходы.

Будьте здоровы!

Заведующая приемным отделением

Кокорина В.К.

Вы здесь: ЗОЖ - ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ